Kindjes naar school en tijd voor pilates?

Dit kan woensdag van 9:00 tot 10:00 of van 10:15 tot 11:15

Vraag een gratis proefles aan bij Gonnie en ontdek of jij je er fitter door voelt. 

06-41790505. 

Ben je jong of al wat ouder? Ben je een man of vrouw? Heb je klachten of ben je klachtenvrij.

Bewegen is belangrijk om fit te blijven en vitaal oud te worden. Doel van pilates-instructrice Gonnie Langenkamp is dat jij met je negentigste nog mooi rechtop loopt.

Bekijk het filmpje en hoor wat het anderen brengt.

2 nieuwe groepen

In 2019 start op dinsdag om 9:00 tot 10:00 en van 18:00 tot 19:00 een nieuwe groep bij minimaal 4 personen. 

Perfect Pilates zittend

Vaak willen mensen oefeningen doen in groepsverband, maar kunnen ze niet liggen. Dit vormt vaak een drempel om mee te doen met pilates. Daarom verzorgt Gonnie ook Perfect Pilates zittend op een stoel of bal. Een mooie mogelijkheid om toch te werken aan een vitaal en sterk lichaam met andere gelijkgestemden.

Iedere dinsdag van 10:30 tot 11:30 kun je komen ervaren of dit iets voor jou is. Stuur een bericht naar This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. voor een gratis proefles.