Rouw en Verlies
Over rouw en verlies
Verlies hoort bij het leven, maar kan behoorlijk ingrijpen. Bij verlies denken we vaak als eerste aan het overlijden van iemand die belangrijk voor ons is. Maar verlies kent veel meer vormen. Een scheiding, ziekte, verandering binnen een gezin, het verliezen van werk of toekomstperspectief, een moeilijke periode op school of simpelweg het gevoel jezelf ergens onderweg kwijtgeraakt te zijn.
Rouw gaat over de manier waarop we ons proberen te verhouden tot dat wat veranderd is of niet meer terugkomt. Dat verloopt voor iedereen anders en daar bestaat geen vast stappenplan voor. Coaching bij rouw en verlies biedt ruimte om stil te staan bij wat er is gebeurd, wat dat met je doet en wat je nodig hebt om verder te kunnen. Niet met als doel om verlies ‘op te lossen’ of achter je te laten, maar om te onderzoeken hoe je het kunt verweven in je leven en opnieuw beweging kunt ervaren.
Maar je hoef niet altijd iets of iemand verloren te hebben om het gevoel te hebben dat je vastloopt. Soms merk je dat bepaalde patronen steeds terugkomen, dat je moeilijk je eigen grenzen kunt voelen of aangeven, dat je niet goed weet welke richting je op wilt of dat je jezelf beter wilt leren begrijpen. Dat gaat ook over persoonlijke ontwikkeling.
Binnen de coaching en training onderzoeken we wat je gevormd heeft, wat je vandaag de dag nog beïnvloedt en wat je nodig hebt om andere keuzes te kunnen maken. Niet omdat je een andere versie van jezelf moet worden, maar om zicht te krijgen op wie je bent, wat bij je past en waar ruimte voor ontwikkeling ligt.
Coaching en training binnen RAOUW gaat daarmee over rouw en verlies wanneer je iets kwijtraakt in het leven én over persoonlijke ontwikkeling wanneer het leven iets van je vraagt.
Over RAOUW, want rouw is rauw.
Rouw is niet altijd mooi, logisch of in woorden te vatten. Het kan schuren, ontregelen en je leven veranderen. Precies daar komt de naam RAOUW vandaan. RAOUW staat voor ruimte geven aan wat er werkelijk is. Zonder het mooier te maken dan het is en zonder de verwachting dat verdriet of verlies zo snel mogelijk opgelost moet worden.
Tegelijkertijd gaat RAOUW over méér dan rouw na een overlijden. Verlies en verandering komen in veel vormen voor en kunnen vragen oproepen over wie je bent, wat je nodig hebt en hoe je verder wilt.
Binnen RAOUW begeleid ik kinderen, jongeren en volwassenen bij rouw en verlies, maar ook bij persoonlijke ontwikkeling en momenten waarop het leven schuurt of iemand vastloopt. Daarnaast verzorgt RAOUW coaching en trainingen voor professionals en teams, onder andere binnen het onderwijs en de zorg.
Wie is RAOUW?
Mijn naam is Fenne Smits, oprichter van RAOUW.
Mijn professionele achtergrond ligt in het onderwijs, de jeugdzorg en in het coachen en trainen van mensen. Al jarenlang werk ik met kinderen, jongeren, ouders en professionals binnen het onderwijs en de zorg. Vanuit die ervaring ben ik mij verder gaan specialiseren in rouw, verlies en persoonlijke ontwikkeling.
Ik ben opgeleid als rouw- en verliesbegeleider bij het Land van Rouw. In mijn coaching en training combineer ik professionele kennis en ervaring met een nuchtere en persoonlijke manier van werken.
Ik geloof niet dat voor ieder probleem direct een oplossing nodig is. Soms begint verandering juist bij vertragen, onderzoeken en werkelijk aandacht geven aan wat er speelt.
Wat doen RAOUW?
Bij RAOUW kun je terecht wanneer verlies, verandering of persoonlijke thema’s invloed hebben op hoe je je voelt of functioneert.
Dat kan bijvoorbeeld zijn bij:
- overlijden of naderend verlies;
- scheiding of veranderingen binnen het gezin;
- ziekte of verlies van gezondheid;
- verlies van werk, toekomstperspectief of identiteit;
- moeite met veranderingen of overgangsmomenten in het leven;
- onzekerheid, vastlopen of steeds terugkerende patronen;
- vragen rondom persoonlijke ontwikkeling;
- rouw- en verliesvraagstukken bij kinderen en jongeren;
- ondersteuning van ouders rondom verlies of de ontwikkeling van hun kind.
Vaak kom je met een concrete vraag maar dit hoeft niet altijd zo te zijn. Gaandeweg kan ook blijken dat er iets anders of iets diepers onder jouw vraag ligt. Misschien raakt iets je sterker dan verwacht, loop je steeds tegen hetzelfde aan of blijkt een eerdere ervaring of verlies nog mee te spelen. Samen onderzoeken we wat er achter jouw vraag schuilgaat.
Naast individuele begeleiding verzorgt RAOUW coaching, workshops en trainingen voor professionals en teams, met name binnen het onderwijs en de zorg.
Voor wie?
RAOUW is er voor kinderen, jongeren en volwassenen.
Ook ouders kunnen bij mij terecht wanneer zij vragen hebben over wat zij bij hun kind zien of wanneer verlies en verandering invloed hebben op het gezin.
Daarnaast werk ik met scholen, zorgorganisaties en andere professionals die te maken krijgen met soms nog onbegrepen gedrag, met rouw en verlies vraagstukken of zich hierin verder willen ontwikkelen.
Een verwijzing van een huisarts of andere professional is niet noodzakelijk. Je kunt rechtstreeks contact met mij opnemen. Ik werk voornamelijk particulier of in afstemming met werkgevers.
Hoe werkt RAOUW?
Mijn manier van werken is persoonlijk, nuchter en zonder vast stappenplan.
Het start altijd bij jouw verhaal en bij wat er op dit moment speelt. Van daaruit onderzoeken we samen wat je nodig hebt en welke patronen, ervaringen of relaties mogelijk van invloed zijn. In mijn begeleiding kijk ik niet alleen naar klachten of gedrag, maar naar de mens als geheel en naar de context waarin iemand leeft. Daarbij werk ik onder andere vanuit rouw- en verliesbegeleidingsmethodiek, de splitsing van de ziel en een systemische visie.
Soms betekent dat vooral praten. Op andere momenten werken we ervaringsgericht of maken we zichtbaar wat moeilijk onder woorden te brengen is. Het uitgangspunt is niet dat alles opgelost of weggewerkt moet worden. Verlies hoort soms blijvend bij je levensverhaal. Wel kun je leren om je er anders toe te verhouden, zodat er naast wat moeilijk is opnieuw ruimte ontstaat voor beweging, verbinding en ontwikkeling.
Afspraak maken
Wil je kennismaken of bespreken of RAOUW bij jouw vraag past? Neem dan gerust rechtstreeks contact met mij op. Een eerste contact kan telefonisch of per e-mail. We bespreken kort wat er speelt en bekijken vervolgens samen wat passend is.
De gesprekken vinden in de basis altijd plaats in mijn praktijkruimte binnen Zorg de Keizer in Venray.
06 21 68 02 59
Meer informatie?
Meer informatie over RAOUW, individuele begeleiding, coaching en trainingen is te vinden op www.raouw.nl of via de social media kanalen LinkedIn, Facebook en Instagram.